Primeiro: non sempre levando, se é un exercicio longo, é mellor non escoller moito tempo cargando o seu bolso de ombreiro, e debe, mochila tanto tempo para a parte traseira do seu corpo non é bo, Probe estar nun ou dúas horas despois da man, e despois de volta, así que traballan xuntos para tratar o seu paquete, pode...
Le máis